我们在家庭当中学会了很多信念规条，可能有一个规条，说吵架是不对的。所以生气吵架，愤怒会成为你的一个禁忌、一个评判信念而不允许这么做。
我们之所以选择吵架来去表达需要，就是因为我们的内心并不认为我们自己是重要的。用吵架来做一个防御，我们之所以不喜欢别人跟我们吵架，是因为我们无法接受自己是一个被否定的人。
我们在吵架的时候，直接可以说我们的委屈受伤，而不是愤怒和生气不满。我表达我很受伤比表达我很生气，更加让人感觉到你是真诚的，江西无月情感咨询要求。
因为生气可能是很表面的情绪，江西无月情感咨询要求，他的背后真实的情绪可能就是受伤，江西无月情感咨询要求。 南昌遇见教育咨询有限公司厚道经营，兼济天下。江西无月情感咨询要求
如果愤怒没有发泄完，选择冷战的时候，冷战发泄愤怒的时间更长，对关系的伤害也是更大的。当愤怒没有彻底发泄，选择冷战的方式去发泄愤怒的时候,无法得到积极主动和谐的关系。
可如果通过吵架把自己的愤怒发泄完的这个人，他可以不端着，可以积极主动地去调节关系。
吵架可以对另外一个人表示亲近，表示着我需要你。吵架其实在表达：请你理解我不要推开我，如果你不理解我，我就跟你吵架。 江西无月情感咨询要求南昌遇见教育咨询有限公司顾客信誉是企业发展的源泉。
吵架本质上来说是在表达一种需要的。吵架的目的也是为了满足自己的需要。如果你的恋人对你说我需要你，你会感觉反感吗？他其实吵架只是表示了你的另一半， 用另一种方式跟你说：我需要你。吵架时谁声音高谁就有理吗?
我们的理解是声音越高越虚弱。别看吵架的时候剑拔弩张,谁都想显示自己厉害,其实,表现的越是很厉害的人越自卑。也就是说一个越自卑的人,他往往有时候越伪装自己,用防御的一些形式来显示自己,“我不怕你、我很厉害”,所以有的人是先拍桌子后发火。
为什么?拍桌子是为自己壮胆的,是意识层次的,表现越厉害的人,越是腹中空,他并不真正的厉害,他并不自信,他是虚的,厉害、拍桌子都是他的铠甲,装的很强大,他为了表示自己的强大所以我生气。越张牙舞爪,吵的越厉害,说的越多的人越是弱者。
当我们在这么去看的时候我们自己的神经也放松很多,不用再装强大了,夫妻之间更要真实。
装傻充愣。
对方有意识不告诉，自己就当没听见。糟糕的就是打破砂锅问到底，这是在讨论学问吗？何必一定要知道呢？对方有不说的理由，即使知道了，问出来了，又怎样呢？总有人说，你不说我怎么知道？请不要混淆概念！有些话说了，你也不知道，只是听到而已，因为你没有站在对方的思维维度理解；如果再加上自己的理解就更麻烦了，结果一定是不欢而散的。另外，非要想知道，需要自己改变方式和动机，为什么想知道呢？是想辅助？还是解惑呢？如果能共情的聊天，对方也许会告诉你，比如问对方：你愿意告诉我吗？而不是“有什么不能说的”之类命令和强迫的问话。有时候，我们的性格改不了，但是为人处世的方式一直在不断的变化，你总不能对待什么人都是一种态度吧？所以，以为是夫妻了，就不用调整自己的说话方式，互动方式，而这，恰恰是夫妻关系的润滑剂，也是平衡关系的砝码。
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迎接成熟的爱
**是需要努力争取才能获得的能量,它的获得绝不能一劳永逸,因为“它会像不断更替的白天和夜晚一样,周期性的消亡,然后重生”。因此,**持久的情侣们不仅忙于维系他们的欲望之火,他们也能够接受**的减退,这种消减并不会拉开他们之间的距离。因为随着时间的流逝,爱越来越成熟,从初的激情和冲动逐渐变得默契和个性化。两个人在节奏、方式和言语上变得协调一致,他们知道对方的需要是什么,他们的身体之间也越来越熟悉。无月情感 南昌遇见教育咨询有限公司做好品质记录，打好品管基础。江西无月情感咨询要求
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出门旅游，妻子每次都睡到中午才起床，走到哪里算哪里，而丈夫的旅行有着严谨的规划，早上9点出门，先去个旅游景点，然后去寻找街头小吃，强目的性让妻子觉得很不舒服，而妻子每次打乱计划，也让丈夫怒火中烧。两个人因为这件小事，大吵一架，完全没有了旅游的愉快心情。
但换个角度，丈夫后来一想，妻子平日工作早起太累了，旅游就是要好好放松一下，睡到中午又有什么关系呢？妻子想，丈夫用心做的规划一定是他想去的地方，就算有目的性一点又如何呢？这样想来，丈夫更改了他的计划，妻子也陪丈夫去他想去的馆子，果然度过了一个愉快的旅行。
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